여드름없애는법 6가지와 여드름짜는법 정리했어요

피부만 깨끗하고 좋아도 좋은인상을 주게 되요. 속된말로 50은 먹고 들어간다고 하죠

어렸을때는 그 좋던 피부가 사춘기가 되면서 얼굴에 트러블이 생기기 시작해요

바로 여드름이란게 생기는데요. 조금 생기다 사라지면 좋은데 계속적으로 남아있고 관리가 안되면 정말 스트레스가 이만저만이 아니죠.

저도 한동안 여드름이 많이 생겨 스트레스를 많이 받았었는데 그때 관리를 잘못해서

얼굴 여기저기에 흉터와 색소침작이 생겨 지금은 정말 보기좋지 않아요

그래서 거울을 보면서 얼굴 여기저기에 남아있는 흔적들을 보면서 그때 관리를 잘했더라면 하고 후회를 하곤 한답니다.

저와 같은 후회를 하지 않길 바라며 제대로 여드름짜는법과 여드름없애는법 6가지를 알려드리고자해요

 

먼저 여드름짜는법은 청결함이 생명이에요

여드름이 생기면 습관적으로 계속 얼굴을 만지면서 자기도 모르게 손으로 짜거나 뜯어내게 되는데요. 처음에 짜잘한 여드름 한두번은 그렇게 해도 괜찮을지 몰라도 어느순간

그부분이 다시 돌이킬수 없는 흉터와 색소침작이 오게 되요

반드시 손을 깨끗이 씻은뒤에 만져야하고 손으로는 되도록 짜지 않도록 하세요

짠뒤에는 차가운 찜질과 약을 꼭 발라주시구요

 

다음으로는 여드름없애는법을 소개 할게요.

 

 

 

 

다시한번 말하지만 여드름없애는법의 가장 중요한 방법은 청결하게 관리하는거에요

습관적으로 자꾸만지는 버릇을 의식적으로라도 막아주셔야해요

 

 

 

여드름없애는법으로 건강한 식습관도 중요하지만 스트레스를 받지않는 것도 중요해요

충분한 수면과 휴식을 통해 몸의 피로를 풀어주세요

어딜가나 스트레스는 만병의 원인이라고 여드름도 예외는 없네요

 

 

 

 

 

여드름이 생겼다고 바로 짜기보다는 사라질수도 있으니 시간을 두고 지켜보세요

그리고 나중에가서 처음에 말한 여드름짜는법처럼 관리해주시기 바래요

 

 

 

 

얼굴에 생긴 여드름으로 스트레스가 많으실텐데요

유전적인 요인으로 남들보다 더 심하고 관리가 안될수도 있지만 그래도 여드름없애는법처럼 잘 관리해주면 많이 호전되고 좋아질거에요

모두 흉터생기지 않고 이쁜얼굴이 될 수 있게 귀찮더라도 조금만 더 신경써서 관리해주세요

 

오늘은 즐거운 금요일이에요

또 바뻤던 한주가 지나가고 금요일이 왔어요. 오늘 하루 지나면 주말인데 이번주말은 벚꽃이 절정을 이루는 주이기도 하니 모두 긴분전환겸 바람도 쎄면서 즐거운 생각하시기 바래요. 꼭 멀리 가지않더라도 주변에 좋은곳이 많을테니 그런곳으로 가는것도 나쁘지 않을거라 생각이 드네요