호박즙 효능
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호박즙 효능 7가지 알아보기건강 2017. 10. 12. 20:13
호박즙은 누구나 한번쯤은 먹어봤을 국민건강즙인데요 일단 먹기도 편하고 가격도 저렴해 많은 사람들이 선호하고 있어요 특히 호박즙 효능은 각종 비타민과 영양소가 풍부하고 체내 노폐물을 제거하는데 탁월하기때문에 옛부터 산모들이 출산후 산후조리로 붓기 빼기는 물론 모유수유로 많이 드세요 호박즙 효능 알아보기 많은 분들이 호박즙은 붓기빼기용으로 많이 드시지만 사실 정말 많은 효과가 있어요 1. 면역력 강화 뭐든 꾸준히 먹어야 효과가 있듯이 호박즙도 마찬가지에요 특히 늙은 호박에는 베타카로틴이라는 성분과 비타민과 식이섬유가 풍부해서 몸을 따뜻하게 해주고 나쁜 병균으로부터 보호해주기때문에 면역을 높여줘요. 요즘처럼 일교차가 심해서 몸의 균형이 무너지기 쉬운 환절기에 좋아요 2. 항암효과 위에 말한 베타카로틴이란 성분..