코가 막혔을때
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코가 막혔을때 뚫는법 Best 6건강 2017. 9. 7. 06:35
저는 비염이 있다보니 코가 뚫려있는 시간보다 막혀있는시간이 더 많은것 같아요 그러다 보니 코가 막혔을때 뚫리는 기분은 뭐라 말로 표현할 수 없을정도로 기분이 좋아요 코보다는 머리가 뻥~ 뚫리는 기분이라고 할까요?이방법 저방법 좋다는 방법을 여러가지 해봤는데 특정 한방법이 좋다말하기보다 개인마다 다른것 같더라구요 저역시 어쩔때는 간단한동작만으로도 되는경우가 있고 어쩔때는 아무리해도 안될때가 있어요 그래도 제일 효과 좋은 방법들이니 한번 테스트해보시고 잘 활용해보시기 바래요 코가 막혔을때 뚫는법 Best 6 1. 바로 적용가능한 빠른 효과 1) 숨을 크게 마신뒤 최대한 천천히 숨을 전부 내쉬세요 하~~~~(최대한 들이마시고) 후~~우~~~우~~~~~~~우~~~우(내쉰다) 2) 1번 동작뒤에 코를 막은뒤에 하..