체했을때
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체했을때 효과좋은 7가지 방법건강 2016. 1. 6. 23:15
저는 입이 짧아서 평소엔 그리 많이 먹지않는데 제 입맛에 맞는 음식이 나왔을때는 정말 많이 먹어요. 그러다보니 갑자기 과식을하게 되서 체하는경우가 종종 있어요 보통 체했을때는 그냥 굶으면서 쉬면 괜찮아지는데 급체했을경우에는 정말 괴로워요. 그럴때는 그냥 참고 계시지 마시고 제가 알려드릴 방법으로 대처해보세요 훨씬 좋아지는걸 경험하실수 있을거에요. 뿐만아니라 평소에 체했을때 대처방법에 대해서 알아두고 있으면 나중에라도 주변에 가족이나 지인분들에게 도움을 주실수 있을거에요 첫번째 추천해주고 싶은 방법으로는 손 지압하기에요. 속이 더부룩하다 느끼시면 위그림처럼 손가락 사이를 꾹꾹 눌러주세요. 훨~ 속이 편해지는걸 느끼실수 있어요 두번째 방법으로 소화제 먹기입니다. 체했을때 효과가 가장 빠르면서 도움이 되지요...