아마씨효능
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아마씨효능 베스트 6건강 2017. 9. 14. 07:08
곡물들이 몸에 좋은건 많이 알고 계실거에요 각종 영양소가 풍부하고 먹기도 편해서 더욱 인기가 많은데 그중에서도 세계 10대 푸드중에 하나로 뽑힐정도로 아마씨효능이 좋아요 항암효과는 물론 성인병예방에도 탁월한 아마씨에 대해서 알아보도록 할게요 아마씨효능 베스트 6 1. 항암효과 아마씨에는 많은 영양소중에서 특히 식물성 오메가3 지방산이 풍부해서 암세포를 억제한다고 해요 그래서 미국에서는 아마씨를 병원에서 약용으로 권유할정도라고 하니 항암효과가 얼마나 좋은지 알 수 있겠죠? 2. 성인병 예방 항암효과와 더불어 대표적인 아마씨효능으로 혈관을 깨끗하게 하여 각종 성인병예방에 도움을 줘요 나쁜 콜레스테롤을 줄여서 혈류를 원활하게 하여 혈액순환이 잘되게 하죠 이로 인해 고지혈증, 뇌졸중, 심장질환, 고혈압 등 각종..