목에 가래빼는법
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목에 가래빼는법 베스트 모음건강 2017. 8. 31. 07:14
겪어보신분들은 아시겠지만 가래가 많이 생기면 불편한점이 많아져요 목에 계속 뭔가있는 느낌에 신경쓰이고 이물감에 불쾌하죠. 무엇보다 호흡곤란으로 잠자기도 힘들어져 목에 가래빼는법이 필요해요 보통은 감기와 함께 많이 찾아오지만 감기가 아니더라도 평소에 많이 생기는분들도 많죠 원래는 기관지를 보호하는 역활을 하는 점액이 여러 원인으로 인해 비정상적으로 생기게되면 이물감을 주게 되죠 감기등으로 인해 생긴 바이러스나 염증같은 불순물을 바깥으로 배출하기 위해 만들어져 기침하면서 자연스레 나오지만 흡연이나 오염된 공기등으로도 생겨요 목에 가래빼는법 기본적으로 가래는 뱉는게 좋지만 혹 삼켰더라도 자연분해되니 문제되지는 않아요. 하지만 가래가 많아지면 기침이 잦아지고 호흡곤란까지 이어지기때문에 주의가 필요해요 1. 습도..